у меня нет ничего такого, чего нет у тебя. И я не могу предложить «волшебное нечто»,
которое тебе враз поможет. Более того, профессионально занимаясь психологической
составляющей здоровья человека, я могу уверенно утверждать, что панацеи
не существует, и нечего надеяться её отыскать.

Однако и то, что с нами последнее время происходит по части здоровья, тоже никуда не годится.
Уж не знаю, ковид ли в этом виноват, или что-то другое, но всё больше людей стали рассыпаться
прямо на части и прямо на глазах. Например, в моём окружении это уже какое-то бедствие.
Ещё в прошлом году всё было нормально, а за последние полгода будто сглазил кто - один за другим
заболевают, и болезни одна другой тяжелее.

…Тут недавно собрались нашей дружной бандой, чтобы отметить юбилей подруги, так я просто ахнула.
Не виделись полгода, а моих друзей как подменили. Были кровь с молоком, заводные и неугомонные,
а здесь смотрю: кожа, волосы, глаза – всё тусклое. Вроде улыбаются, но даже в улыбке нет энергии,
не говоря обо всём прочем. Общение не клеилось до тех пор, пока не затронули тему болезней.
Вот тут все оживились: и то болит, и здесь стреляет, и вон то отказывается работать,
и там, по оценке врачей, полная катастрофа…

Словом, весело погуляли, ничего не скажешь. До того весело, что у меня сложилось впечатление,
будто побывала в компании приговорённых. А это ведь те самые люди, под которыми земля горела,
а когда собирались вместе, то такая концентрировалась энергия, что просто искры летели.

Ту ночь после юбилея я вообще не спала – да и кто уснёт, когда с его друзьями такое происходит.
Утром села на телефон и принялась всех обзванивать. Внимательно выслушивала каждого,
и в результате выяснила схему, в которую попали все: заболело, пошли к врачу, чтобы
поправить здоровье, а там говорят: никаких назначений, сначала нужно установить диагноз.
Ну ясно море, никто не спорит, перво-наперво диагноз – устанавливайте, и как можно быстрее.
Ага, щас. Аж гроздьями висят в наших больницах те диагносты – вот просто не протолкнуться,
так много там великих диагностов. Да и зачем они, когда столько аппаратуры, которая
тебя просветит насквозь и сразу увидит, где и какие в тебе неполадки?

Но тело-то большое. И органов в нём много. И систем много. Пока это всё просканируешь,
запаришься (про кошелёк вообще молчу). Но самое обидное, не даёт это никакой гарантии,
что установят точный диагноз. А где диагноз неточный, там и лечение приблизительное.
А чаще так и вообще экспериментальное: давайте это попробуем, вдруг поможет. А не поможет,
попробуем другое, и, если повезёт, и не помрёте, то (может быть) вам станет лучше.

Смех смехом, а я однажды в такое вляпалась. Ни с того ни с сего моё сердце стало
делать кувырки (так это ощущалось). Пришла к знакомому кардиологу, он сделал кардиограмму,
потом для верности отправил на УЗИ, убедился, что моё сердце здорово, но проявляется
в экстрасистолии, и сказал, что, если мне делать нечего, то могу проверить гормональный фон.
Дел у меня всегда много, но мало приятного, когда сердце кувыркается, так что пошла я за направлением,
чтобы сдать кровь на определение гормонального фона. Прихожу, а доктор говорит: а давайте-ка
мы сделаем УЗИ вашей печени. Печень?! Зачем? Где сердце, а где печень! Но ладно, согласилась.
Сходила на УЗИ, приношу фотку, а докторша аж в лице изменилась. Потом её лицо приняло скорбное
выражение, с которым она мне и объявила, что у меня в печени очаг.

Правильно, дальнейшее, «более тщательное», обследование.
И меня по нему провели по полной, ни одной станции не пропустили. Последним был ПЭТ-сканер,
который и сказал моим «обследователям»: отвалите от пациентки, печень у неё вполне себе здоровая,
а тот «очаг», которым вы её напугали до полусмерти, всего лишь гемангиома – горстка сосудов,
связанных в узелок. В общем, оказалось, что «очаг» - всего лишь родинка на печени. И чтобы это
узнать, я заплатила столько, что на эти деньги можно было неделю жить на Бали (с перелётом туда и обратно).
Да ладно ещё деньги, они дело наживное, а вот то, что изо дня в день, три недели подряд, я рисовала
себе исходы, один другого страшнее, стоило мне куда дороже. Хорошо хоть, что есть гипноз и что я им
владею, а то просто не знаю, что бы со мной было, не избавься я от триггеров, которыми напичкали меня врачи.
(Я ведь даже спать боялась, чтобы не умереть во сне.
Это я-то, кто из болезней на себе испытал только ОРЗ.
Да ещё в детстве ветрянкой болела).

Похоже, мне был нужен этот опыт, чтобы уже никогда не ставить это под сомнение:
когда в здоровье случается какой-то сбой, не бойся сам и не дай никому себя запугать.
Если же ты позволишь это сделать, то страх тебя поглотит, парализует твою волю
и заставит думать, что твоя болезнь сильнее тебя – и значит, если кто-то и может
тебе помочь, то это точно не ты.

С тех пор всё. Этот морок не возьмёт меня больше никогда. Тот случай с «очагом» научил меня,
что по части своего здоровья надеяться можно только на себя. Точнее, на силы своего организма,
которых, на минуточку, немерено. ЗАМЕТЬ: это не фигура речи. Внутренних сил у нас
действительно очень много. Даже когда мы болеем. И даже когда болеем чем-то серьёзным,
своих собственных биологических сил у нас всегда достаточно (и с запасом),чтобы с этим справиться.
Причём полностью и окончательно.