Marta-NG

Прикладная психология
для тебя
на все случаи жизни

ПОСТ ДНЯ

Одна фраза,
прекращающая любую ссору


Читать >>>
ЭТО ИНТЕРЕСНО

Могучий шепоток,

чтобы получить новую должность
Читать >>>
ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ

MARTA-NG

Бесплатное мобильное приложение
для украшения женских будней
Установить >>>
АУДИОНАСТРОИ

Освобождение от отрицательных эмоций

Многие люди автоматически спасают себя от неприятных реакций, таких как раздражительность, агрессивность, ревнивость, обидчивость, и порой даже не осознавая.

А другие люди, которые часто проявляются во взрывных реакциях, на полном серьезе считают, что эти негативные проявления являются их чертами характера – и пытаются себя исправлять.

Но так это - не работает. Поэтому и нет смысла ломать себя, пытаясь что-то в себе исправить. Попробуй применить сеансы из данного раздела, они немедленно отключают в нейронных сетях мозга красные кнопки, которые и вызывают взрывные реакции.

Сессия Я не люблю себя за это!

Когда речь заходит о нейтрализации склонности к взрывным реакциям этим способом, то некоторые люди высказывают сомнения – не верят, что это работает. И пожалуйста, совсем и не требуется верить заранее. Работает или не работает, не узнаешь, пока не проверишь, верно? Ну вот и проверь. Прими эту видеосессию, а затем понаблюдай за собой в тех ситуациях, в которых обычно раздражаешься/злишься/теряешь терпение.

Сессия Чисто английское самообладание

Интересно, а ты осознаешь, что 4 часа в день находишься в состоянии тревожности? Это как минимум. Или ты этого уже не замечаешь, полагая, что так и надо, и что твоя озабоченность помогает тебе держать себя в тонусе? Но такой способ держать себя в тонусе - дороговато стоит. Ведь платишь ты очень дорогим гормоном – дофамином, - который просто прекращает свою продукцию, когда суетливая озабоченность (тревожность) становится жизненной привычкой.

Обратись к сеансу и попробуй другое состояние - где нет тревог. Просто попробуй, каково это: продолжать иметь разные заботы, продолжать нести ответственность, и при этом - ни о чем не тревожиться…

Сеанс Дизайн новой реальности

Представь. К тебе подходит Бог и говорит: «Давай сюда свои проблемы». Какие КОНКРЕТНО свои проблемы ты отдашь?

Без каких своих проблем ты почувствуешь себя абсолютно счастливым человеком? Отдай ВСЕ эти проблемы – и ты окажешься совсем в другой реальности. Как раз в такой, что тебя по всем статьям устроит.

…Звучит красиво, верно? А вот КАК это сделать практически?

Сеанс Новая версия себя

Сеанс коррекции нестабильных состояний, провоцирующих раздражительность, гневливость и другие взрывные эмоции, которые так вредят здоровью. Коррекция основывается на понимании, что нет плохих характеров, а есть психологические состояния, которые и являются причиной каких-то «неудобных» проявлений (в основном, неудобных для тех, кто провоцирует эти проявления, а потом под их же горячую руку и попадает).

Однако нельзя не признать, что многие наши неудобные проявления часто оказываются на пике отрицательных полюсов, и вот тогда-то мы и начинаем себя не любить – и принимаемся говорить об этих проявлениях как о своих недостатках, от которых хочется избавиться. Или хотя бы уменьшить их силу.

Сеанс Заговор на прощение себя и других

Сеанс терапии состояния хранения обид. Это состояние расценивается сейчас как медицинский феномен, т.к. уже совершенно очевидно, что акт прощения (настоящего прощения) является одним из самых сильных лекарств от многих болезней.

Применение особых суггестивных техник, использованных на сеансе, в контексте лечения травматического опыта обеспечивает целевой результат воздействия – это или явное облегчение состояния или (если на это даётся разрешение личности) полное освобождение от чувства обиды.

НАЗАД НА ГЛАВНУЮ